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Deportes acuáticos, su impacto en nuestra salud(Post)
Los deportes acuáticos favorecen la resistencia física, fortalecen los músculos, mejoran la circulación y promueven nuestras capacidades cardiorrespiratorias. Los beneficios de practicar deporte mo ...
Hidratar la piel después de exponerla al sol(Post)Hidratar la piel es importante, siempre. Pero, al exponerla a las radiaciones solares, especialmente durante largos períodos de tiempo, lo es aún más. Una piel sana necesita agua, tanto en su capa ...
Criterios clave para elegir un biberón(Post)Uno de los artículos más importantes y necesarios para el correcto crecimiento del bebé es el biberón que, hasta su primer año de vida, será el único utensilio que usará para alimentarse. Cuando el ...
Cómo bañar al bebé recién nacido(Post)Bañar al bebé recién nacido es un momento muy especial que puede ayudar a fortalecer la unión entre vosotros. Aprovéchalo para hablarle y hacerle mimos, favorecerás su correcto desarrollo y transfo ...
Tipos de sacaleches y conservación de la leche(Post)El sacaleches, o extractor de leche, es un dispositivo para extraer la leche materna mediante un proceso mecánico equiparable a la succión del bebé. Algunas mujeres se sienten incomodas con el proc ...
¿Qué hacer ante una picadura de medusa?(Post)La mayoría de medusas que habitan las costas españolas son poco venenosas y su picadura no suele acarrear complicaciones importantes. Pero, generalmente, la picadura de medusa produce: dolor, quemazó ...
¿Picaduras de mosquitos o medusas? Alivia el picor al instante(Post)Remedios eficaces contra las picaduras de insectos (mosquitos, abejas, medusas) Las picaduras de insectos y mordeduras marinas son una molestia habitual en verano. Mosquitos, abejas, avispas o inclus ...
Tengo COVID-19: ¿Qué debo tener en cuenta durante la cuarentena?(Post)He dado positivo. ¿Y ahora qué? En plena sexta ola de COVID-19, cada vez son más las personas que pasan la enfermedad desde casa. Y, aunque en la mayor parte de los casos los síntomas son leves y ...
Hidratante vaginal para proteger la salud íntima(Post)Aunque las conversaciones sobre hidratación íntima suelen girar siempre entorno a los lubricantes, un análisis sobre la salud de la zona genital femenina nos indicara que es más relevante la hidratac ...
El sodio y su función en el organismo(Post)El sodio (Na) es el elemento químico más importante dentro de los metales alcalinos. Por cantidad, ocupa el sexto lugar entre los elementos químicos de la corteza terrestre y el segundo en el agua de ...
¿Por qué practicar una higiene facial diaria?(Post)La higiene facial no es solo una rutina de belleza, es una práctica esencial para la salud de nuestra piel. Importancia de la higiene facial diaria La piel es un órgano crucial del ...
Síntomas de la insolación y del golpe de calor(Post)Con la subida de las temperaturas y el calor extremo propiciado por el cambio climático, hay dos afecciones a las que debemos prestar especial atención: la insolación y los golpes de calor. Los sín ...
La dieta alcalina y el equilibrio ácido-base(Post)La llamada dieta alcalina, parte de la necesidad de nuestro organismo de mantener un equilibrio ácido-base para estar sano. Y surge en repuesta a las nocivas consecuencias clínicas de la acidificació ...
Deshidratación y golpes de calor ¡Las claves!(Post)Durante los meses de calor intenso, el riesgo de sufrir deshidratación o un golpe de calor aumenta significativamente, sobre todo en personas mayores, niños y quienes practican actividad física al ai ...
¿Para qué sirven los sueros orales?(Post)Los sueros orales, o soluciones de rehidratación oral (SRO), fueron diseñados en 1977 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de tratar a niños deshidratados de países en vías d ...
Maneras de prevenir una otitis externa(Post)La otitis es un dolor de oídos causado por una inflamación, generalmente provocada por una infección de bacterias u hongos, una reacción alérgica o una infección por virus. Cuando la otitis se da e ...
